منتديات البليدة 09التعليمية ترحب بكم
مرحبا بك يا زائرنا العزيز تفضل بتسجيل والانضمام لنا
او اذا كنت عضو مسجل تفضل بدخول

منتديات البليدة 09التعليمية ترحب بكم

 
الرئيسيةكودالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مهم جدا جدا لك ....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وداعا
عضو جديد
عضو جديد
avatar

دولة دولة : جزائر
جنس : ذكر الجنس : ذكر

بلد : 04
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : جامعي

معلومات الشخصية
منتديات البليدة09 التعليمية:
منتديات البليدة09 التعليمية

مُساهمةموضوع: مهم جدا جدا لك ....   الإثنين مايو 28, 2012 11:03 pm

مهم جدا" جدا" للصحة العامة

إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
... لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://blida09.arabepro.com
ybyoussa
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
avatar

الوضيفة : طالبة
دولة دولة : جزائر
جنس : انثى الجنس : انثى

الابراج : العقرب
بلد : الجزائر
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ادرس
العضو المتميز مراقبة

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا جدا لك ....   الأربعاء مايو 30, 2012 9:58 pm

شكراااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://blida09.arabepro.com
وداعا
عضو جديد
عضو جديد
avatar

دولة دولة : جزائر
جنس : ذكر الجنس : ذكر

بلد : 04
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : جامعي

معلومات الشخصية
منتديات البليدة09 التعليمية:
منتديات البليدة09 التعليمية

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا جدا لك ....   الأربعاء مايو 30, 2012 11:05 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://blida09.arabepro.com
مصر2012
مشرفة عامة
مشرفة عامة


دولة دولة : جزائر
الجنس : انثى

الابراج : القوس
بلد : مصر ام الدنيا
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ادرس

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا جدا لك ....   الخميس مايو 31, 2012 3:01 pm

شكرااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://blida09.arabepro.com
وداعا
عضو جديد
عضو جديد
avatar

دولة دولة : جزائر
جنس : ذكر الجنس : ذكر

بلد : 04
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : جامعي

معلومات الشخصية
منتديات البليدة09 التعليمية:
منتديات البليدة09 التعليمية

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا جدا لك ....   الخميس مايو 31, 2012 3:07 pm

طيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://blida09.arabepro.com
the good earth
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

الوضيفة : student
دولة دولة : جزائر
الجنس : انثى

الابراج : الدلو
بلد : algeria is my love country
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : reading
العضو المتميز القلم المتميز

معلومات الشخصية
منتديات البليدة09 التعليمية:
منتديات البليدة09 التعليمية

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا جدا لك ....   الثلاثاء أكتوبر 30, 2012 4:34 pm

عيشك خويا بصح النصائح الي مديتهالنا كامل نديروها ومنقدروش نستغناو عليها
انا جدتي تقوم في وسط ليل وتشرب الدواء تاعها وفي الظلمة عجب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لكن شكرا على الموضوع والنصائح رائعة شككككككككككككككككككككررررررررررررررااا. I love you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ybyoussa
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
avatar

الوضيفة : طالبة
دولة دولة : جزائر
جنس : انثى الجنس : انثى

الابراج : العقرب
بلد : الجزائر
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ادرس
العضو المتميز مراقبة

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا جدا لك ....   الثلاثاء أكتوبر 30, 2012 6:34 pm

شكراااااااااااااااااااااااااااا
لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://blida09.arabepro.com
the good earth
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

الوضيفة : student
دولة دولة : جزائر
الجنس : انثى

الابراج : الدلو
بلد : algeria is my love country
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : reading
العضو المتميز القلم المتميز

معلومات الشخصية
منتديات البليدة09 التعليمية:
منتديات البليدة09 التعليمية

مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا جدا لك ....   الخميس نوفمبر 29, 2012 8:19 pm

العفو اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم جدا جدا لك ....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البليدة 09التعليمية ترحب بكم :: منتدى العالم العربي-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  المراهقات بين انشغال الأمهات ورفقة الصديقات !
الثلاثاء أبريل 26, 2016 6:07 pm من طرف ابو ايمن

» الى كل فتاة
الجمعة يونيو 05, 2015 4:04 pm من طرف sali

» elhadra elzina
الجمعة يونيو 05, 2015 3:55 pm من طرف sali

» sali
الجمعة يونيو 05, 2015 3:51 pm من طرف sali

» ooops
الجمعة يونيو 05, 2015 3:49 pm من طرف sali

» on algerie
الجمعة يونيو 05, 2015 3:48 pm من طرف sali

»  السنة أولى ثانوي جذع مشترك علوم وتكنولوجيا فروض و اختبارات2015
الخميس سبتمبر 04, 2014 6:21 pm من طرف gold sun

» دروس وحلول تمارين في مادة علوم الطبيعة والحياة اولى ثانوي2012
السبت يوليو 05, 2014 1:10 pm من طرف mizaali

» يا الله يا حنان يا منان يا كريم هب لبنات المسلمين ازواج صالحين
الإثنين يونيو 16, 2014 4:30 am من طرف ابو ايمن

عزيزي الزائر


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا

علبة الدردشة
الدردشة|منتديات lمنتديات البليدة09
امثال وحكم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع